– Passing atau umpan bawah dalam bola voli perlu menjadi perhatian mengingat memiliki fungsi dan tujuan penting.
Sebagai salah satu teknik umpan, passing bawah tak boleh salah karena permainan bola voli hanya memperbolehkan tiga kali sentuhan.
Selain itu, pasing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk bertahan atau digging dalam istilah bahasa Inggris.
Digging atau passing bawah sangat berguna ketika menahan serangan lawan.
Namun, perlu dipahami betul terkait teknik ini karena bola diharapkan bisa melambung ke atas untuk dimainkan oleh tosser/set-upper sebagai awal penyerangan.
Fungsi dan Tujuan
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, passing bawah punya fungsi dan tujuan tertentu baik bertahan maupun menyerang.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email
Ketika bertahan, istilah yang lebih sering digunakan adalah digging, yakni berfungsi untuk menahan penyerangan atau smash lawan ketika tembus blok yang dibangun oleh tim.
Setelah digging berhasil dilakukan, bola dimanfaatkan oleh tosser/set-upper untuk melakukan serangan balik.
Sementara ketika dalam posisi menyerang, istilah yang kerap dipakai adalah passing bawah.
Hal ini karena bertujuan membangun serang dengan melakukan umpan-umpan.
Teknik Passing Bawah atau Digging
- Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu.
- Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan.
- Saat akan melakukan passing, pastikan untuk memajukan salah satu kaki ke depan, sebagai langkah persiapan.
- Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan.
- Pastikan jika posisi ibu jari sejajar. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola.
- Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola.
- Kedua siku tangan harus dipastikan dalam posisi lurus. Posisi perkenaan bola passing bawah terletak pada bagian lengan atau bagian atas pergelangan tangan.
- Ketika tangan memukul bola, luruskan kedua lutut kaki.
#Fungsi #dan #Tujuan #Passing #Bawah #dalam #Bola #Voli #Halaman
Klik disini untuk lihat artikel asli